Šta kažu o njemu 😴
Benefiti magnezijuma
Savršeno izbalansiran
Naš magnezijum kompleks sadrži pažljivo odabranu kombinaciju bisglicinata, citrata i oksida. Tri oblika za optimalno dejstvo i potpunu podršku organizmu.
Bisglicinat deluje smirujuće na nervni sistem i mišiće, citrat i oksid pomažu probavi i detoksikaciji.
80%
metaboličkih procesa u tvom organizmu zavisi od magnezijuma
100mg
magnezijuma - maksimalna apsorpcija za brzo delovanje
30%
Bolja apsorpcija zbog dodatka BioPerine®
Više o magnezijumu
Za šta je magnezijum bisglicinat dobar?
Magnezijum bisglicinat doprinosi normalnoj funkciji mišića i nervnog sistema, smanjuje osećaj umora i podržava kvalitet sna. Često se koristi kod grčeva u mišićima, anksioznosti, PMS-a i napetosti u telu.
Koja je razlika između magnezijum bisglicinata i drugih oblika?
Bisglicinat je vezan za amino-kiselinu glicin što omogućava bolju apsorpciju i smanjuje rizik od iritacije creva u odnosu na oksid, citrat ili karbonat. Zbog toga je idealan za svakodnevnu upotrebu i osetljive stomake.
Da li magnezijum bisglicinat pomaže za spavanje?
Da. Glicin u njegovom sastavu ima umirujuće dejstvo na nervni sistem, pa magnezijum bisglicinat može poboljšati kvalitet sna i ublažiti noćne grčeve.
Da li magnezijum bisglicinat pomaže kod grčeva u mišićima?
Da, jer podržava normalnu kontrakciju mišića i brži oporavak. Često se preporučuje sportistima i osobama koje dobijaju grčeve u nogama noću.
Kako se koristi
Kada se pije magnezijum bisglicinat?
Može se uzimati u bilo koje doba dana, ali najčešće uveče jer pomaže opuštanju mišića i podržava mirniji san.
Fun Fact 💡
Bez magnezijuma telo ne može da proizvodi energiju, opusti mišiće ni stvori hormone koji te drže u balansu. Kada su nivoi magnezijuma niski, san ispašta. Postaje nemiran i isprekidan.